现在儿童视力问题成为了广大家长们都非常关心的问题。随着课业压力的加重，现在很多小学生都开始早早带上了厚厚的眼镜片，这让家长们担心不已。现在市面上推出一种护眼台灯，许多家长都买了这种实用的护眼台灯，但也许家长们会有疑惑，使用护眼台灯需要注意的问题有哪些呢？

1.调节合理的台灯照射亮度

护眼台灯照射区域的光线亮度和均匀度要符合实际用眼情况，这对于长时间、近距离用眼的情况(看书/写字)尤其重要。不同的用眼情况(如一般活动、休闲阅读、看书写字)对目标区域的光线亮度和均匀度的要求是不同的，国标里对此有详细的数值规定。所以，调节光线时，可借助于护眼光度笔等亮度监测工具。

2.避免刺眼眩光和反光

开启护眼台灯后，先调节灯头高度，让目标区域的亮度大致合适，然后微调灯头的照射角度，在目测没有眩光和反光的情况下，改善目标区域的光线均匀度。光度笔测量时，照射区域的中心位置和前、后、左、右四个边缘位置的光线亮度等级基本相同，那么该区域的光线均匀度是不错的。

3.台灯放置写字手对面

如果是用右手写字，应该将护眼台灯放在左上角，这样就可以避免右手写字时留下的阴影会影响到看书或写作。使用护眼台灯看书写作时，建议尽量使用二档，二档的舒适柔和光是非常适合长时间阅读或写作的，同时将护眼台灯放置写字手对面，避免造成阅读区域的阴影。

广受好评的护眼台灯是保护孩子视力的好工具，但仅仅是将护眼台灯买回家随意使用是不行的，台灯的使用方式也会影响到护眼台灯的效果，所以需要运用正确的使用方式才能使护眼台灯的功效发挥至更大，从而真正起到保护孩子眼睛视力的作用。